Réussir votre Sevrage Tabagique par l’Hypnose à Brunoy

Hypnothérapeute à Brunoy, Psychopraticienne certifiée Maître-Praticien en PNL et Maître-Praticien en hypnose ericksonnienne, je suis spécialisée en sevrage tabagique.
J'utilise une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique : hypnose, PNL, cohérence cardiaque, ... . 
Cette méthode permet d'arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables . Pas de prise poids, pas de frustration.
Plus qu'une méthode, c'est un programme complet qui comporte une phase de préparation, une consultation personnalisée, un suivi post-séance. 

Je vous accompagne tout au long de votre démarche avant, pendant et après la séance d’hypnose en vue d'arrêter de fumer :
- Pour travailler sur votre dépendance psychologique à la cigarette en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress qui agit mentalement et physiquement
- Pour mobiliser vos ressources inconscientes et reprogrammer un comportement nouveau et sain , dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette
- Pour vous libérer de vos automatismes ainsi que toutes les associations que vous avez créés autour du tabac : café, voiture, pause,...

Dès le premier contact, l'ensemble de l'accompagnement vous sera expliqué.
Dans de rares cas, une reprise du tabac peut arriver. En cas de reprise, vous avez droit à une séance complémentaire, gratuite, afin de continuer le processus de servrage tabagique déjà en cours. 

Mon cabinet est installé au 38 rue des Vallées à Brunoy. Pour prendre un rendez-vous pour un sevrage tabagique, le standard téléphonique est joignable du mardi au samedi (de 9h30 à 19). Les séances en hypnose se tiennent sur rendez-vous uniquement.
 

Comment l’hypnose peut-elle vous aider à arrêter de fumer ?

L'hypnose est associée à d’autres méthodes complémentaires. La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui a recours aux techniques de programmation pour introduire de nouveaux comportements sans tabac. L’utilisation de la Cohérence cardiaque permet d’aborder en douceur et de manière agréable les aspects psychologique et physiologique de la dépendance.

Dans tous les cas, votre motivation et votre engagement déterminent les résultats que vous obtiendrez.

Avant la séance d'hypnose, une préparation au préalable est indispensable pour toute personne désirant cesser définitivement de fumer.
Pour vous préparer sereinement et efficacement, nous nous rencontrons pour mettre au jour et approfondir vos motivations conscientes et inconscientes et mettre en place une pratique spécifique à l’arrêt du tabac avec une excellente méthode de gestion du stress.
Cette préparation a pour objectif de vous désensibiliser progressivement à la cigarette en agissant sur votre dépendance psychologique et physiologique.
Durant 2 à 3 semaines environ, vous vous préparerez mentalement et physiquement au sevrage tabagique.
L’arrêt du tabac résulte de vos motivations et de votre coopération pendant cette phase de préparation combinant plusieurs méthodes efficaces de sevrage.

Lors de la séance d'hypnose, je vous accompagne à renforcer vos motivations, à mobiliser vos ressources internes pour vous libérer totalement et définitivement du tabac.
La séance d’hypnose est individuelle et personnalisée. Vous êtes amené à dire adieu définitivement à la cigarette. Le processus s’effectue en douceur, grâce à votre préparation et aussi à vos motivations. 
A l'issue de la séance, vous êtes totalement et définitivement non fumeur ou non fumeuse.

Après la séance d'hypnose, dans le but de renforcer l'efficacité du processus, vous bénéficierez d'un suivi d'au moins 2 semaines. Ce suivi est indispensable et se fait à l'aide de soutien et d'exercices dont l'auto-hypnose.
 

Les résultats de la méthode de sevrage tabagique par l’hypnose

Le sevrage tabagique au moyen de l’hypnothérapie présente un taux de réussite positif. À ce jour, Plus de 80% de fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer. L’association de l'hypnose avec d'autres approches de sevrage tabagique participe à l’efficacité de l’arrêt du tabac par cette méthode.
La préparation au préalable, la séance d’hypnose ainsi que le suivi proposé constituent un accompagnement complet dans votre démarche d’arrêter de fumer. Le but est de cesser de fumer immédiatement après la séance.
 

La consultation pour l’arrêt du tabac

Le coût de la consultation pour arrêter de fumer est un forfait de 240 €, payable en 3 fois, couvrant la séance de préparation de 2 heures, la séance d’hypnose de 2 heures, le suivi post-séance et la garantie. La garantie consiste à bénéficier d'une séance d'hypnose complémentaire en cas de reprise de tabac.
Les modes de paiement acceptés  sont : chèques, espèces et carte bancaire.